Jasne jasne przeczytałem artykuły i już zrobiłem zakupy, stężenia słabe vitamin ale będę brała po 2-3 tabletki żeby wyrównać. Powiem szczerze że Niemcy w niektórych kwestiach są 10 lat za Polska, oferta vitami i supli fatalna. Byłem w piątek w sklepie z suplami chciałem kupić coffeina gość mówi że nie ma tylko proponuje produkt Olimpu niby na [...]
Mam juz t3 i t4 powiedzcie ile tego t4 wziac i jak dokladnie nazywa sie badanie na tarczyce zamierzam zaczac od pol tabletki t3 i na badanie ile do tego t4 i czy ciagnac to pol roku ed ?
Powiem ci jedno po pierwsze nie samego tusia tylko z kofeiną napisałem jak to zrobić tylko że u góry czyli z dwie kawy. Dwie tabletki to dawka lecznicza sprubuj to najpierw przed tym sprawdzianem bo niewiem jak ty nato zareagujesz ja podkreślam JA bym wzioł z 5 tab i te dwie kawy,bo ja to sprawdziłem i wiem ja namnie to działa ty to musisz [...]
Wlasnie dopiero sie zczailem, ze aerozol zawiera w dawce tylko 0,1 mg czyli musialbym duzo dawek zjesc, a w butelce jest tylko 200 dawek, czyli 20 mg wiec lipa. To dawka dobra na jeden dzien:). Hehe. Tabletki sa lepsze, bo maja 4 mg i 8 mg chyba.
Jezeli chodzi preparaty na kolana to najtansze i ktore nalezy zazywac profilaktycznie to artreum.Praktycznie jest to sama glukozamina (kosztuje okolo 20 zl). Kompleksowe tabletki to artron kompleks-one maja dzialanie przeciwzapalne,przeciwbolowe i sa duzo drozsze. Jest jeszcze dobry artresan once a day-bierze sie go 1 raz dziennie. I [...]
To musze cie jeszcze bardziej zmartwic - Arnold - bral najwieksze dawki Sterydow ze wszytkich cwiczacych w tym okresie ... W Making of Pumping Iron - mowi ze bral 3 tabletki dbolu(metanabolu) dziennie Jednak jak sie okazuje z relacji kulturystow i Czasopism z tamtego czasu - arnold bral takie ilosci Lekow - ze inni byli przerazeni !!! Swoja [...]
[...] przepisał to od jakiejś choroby związanej z okiem. Na siłownię w tamtym czasie nie chodziłem, ale jedyne co zaobserwowałem to za***ty apetyt żarłem wszystko jak oszalały. Było to dość dawno temu ale zapmietałem jaką dostałem wskazówkę: "te tabletki będziesz jadł tzw. piramidką" I rolę osłonek pełnił jakis bialy płyn........ohydny:/
jw ale nie raz sie uda wciasnac jak sie wbijesz do przychodni zawsze masz emergency doktor raz dzwonilem babka mi na rwe mowi chodz jak najwiecej i jedz tabletki przeciwbolowe
Ja mam since pod oczami odkad pamietam ale od pewnego czasu stosuje krem arnikowy codziennie wieczorem i jeszcze biore tabletki skrzypowita one sa na skore paznokcie i wlosy i powiem szczeze ze nie wiem co mi pomoglo ale since sa mniej widoczne jakby wyblakly i szczeze mowiac patrze w lustro z checia i juz sie nie przejmuje ochydnymi sincami pod [...]
Sama sie zaciekawilam pytaniem,bo wczesniej nie znalam odpowiedzi. Znalazlam o tym,ze takie tabletki maja taki sam sklad co antykoncepcyjne,ale bierze sie ich kilka,w ustalonych odstepach parugodzinnych,bo jak sie bierze tab.antykon.to masz jedna na dzien. Nawet doczytalam,ze zwyklymi tab.antykon.mozna zrobic taki efekt. Bu,ale to tak jakby [...]
Aminokwasy mam w tabletkach bo nie moglem tutaj znalesc dobrego proszku a kumple z silowni polecili te tabletki (robie teraz wymiane w Niemczech , dlatego trudno o BCAA Xplode albo Profii Mass), wiec z popijaniem w czasie treningu jest krucho Mozliwe ze cos zle rozpisalem wiec dorzuce jeszcze wegli, owoc zaraz po treningu warzywa to wlasnie [...]
Co do kawy, zawsze z rana pijam jedna bo naprawde lubie. Czy slodzik jest dozwolony do tej kawy? Czasem po prostu nie mam ochoty na gorzka i daje 2 male tabletki
1. Cynk i magnez przed samym snem czy do ostatniego posiłku ? 2. W ciągu dnia, czyli nie koniecznie do posiłków ? 3. Bardzo polecasz BCAA do tej diety, piszesz, że WPC "od biedy" może być, czy to oznacza, że bez BCAA lepiej nie podchodzić do Jem / Nie Jem ? 4. Co do samego BCAA, to jest preferowana forma ? Proszek lepszy ? Tabletki [...]
A mi się waga zepsuła Jeden powód do stresu mniej. Wystarczy, że w lustrze coraz lepiej Dostrzegam tylko jedną wadę J/NJ: to, że muszę łykać tabletki przeciwbólowe na pusty żołądek.
[...] waga zepsuła Jeden powód do stresu mniej. Wystarczy, że w lustrze coraz lepiej zbuntowala sie bo za szybko chudlas Dostrzegam tylko jedną wadę J/NJ: to, że muszę łykać tabletki przeciwbólowe na pusty żołądek. dlaczego je spozywasz ? co do problemu to spotkalem sie z taka opinia dopytam u Slawka - nie moj zakres specjalonosci Zmieniony [...]
zależy mi na jakości, cena nie gra roli. http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_BCAA_6000-opis26288.html niestety w proszku nie ma, tylko tabletki, ale skład mówi sam za siebie :-)) szkoda że są dosyć trudno dostępne z polskich firm Hi-Teca w proszku co Danielooi dał link, lub http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_powder-opis549.html ale polecam [...]
Tak, oboje braliśmy. Brałem już tabletki do ssania, fajny pomysł, działanie ok:-) Lekko kwaskowaty posmak pozostaje po zjedzeniu 2-3 tab na raz, ale mi to nie przeszkadza:-)